Рецепт Картофельная тортилья в микроволновке

  • Порции: -

  • 294 ккал

  • Кухня: испанская

Ингредиенты

Список продуктов, необходимых для приготовления, с рекомендациями по количествам.

  • 1 луковица
  • 1 крупный картофель
  • Соль
  • Молотый черный перец
  • 30 мл оливкового масла экстра-класса
  • 6 яиц
Картофельная тортилья в микроволновке - это гораздо более легкая версия классической тортильи, признанной во всем мире как испанская тортилья. Она даст нам меньше калорий, и мы будем наслаждаться так же хорошо.

Как приготовить Картофельная тортилья в микроволновке

Картофельная тортилья напоминает нам о детстве, семье, природе и, в конечном счете, о радости. Это базовый рецепт с двумя основными ингредиентами: яйцом и картофелем. Но... есть еще один ингредиент, вызывающий некоторую полемику, это лук. Сегодня мы приготовим ее с луком, так как сладкий привкус от него очень приятен на вкус. Тем не менее, если он вам не нравится, не беспокойтесь: продолжайте читать и избегайте добавления этого ингредиента. Но помните, что следует добавить немного больше картофеля в ваш рецепт. Интересно то, что этот рецепт обычно готовится путем обжаривания картофеля и лука, а когда они обжарены, их добавляют в яйцо. Это может заставить думать, что наслаждаться хорошей картофельной тортильей стоит только в особых случаях. Однако с этим рецептом мы развеем это убеждение, так как картофель и лук не будем обжаривать, а приготовим в микроволновке. Что это значит? Что она будет намного легче, и мы сможем наслаждаться хорошей картофельной тортильей чаще. Приступим?

Пошаговый рецепт приготовления

Время подготовки:

5 минут

Время приготовления:

15 минут

Общее время:

20 минут

  • Этап 1

    Первым делом подготавливаем основные ингредиенты. Для этого очищаем и нарезаем лук и картофель.
    Этап 1 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 2

    Этап 2 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 3

    Далее смешиваем эти два ингредиента в миске, солим и перчим по вкусу, добавляем 15 мл оливкового масла экстра-класса и накрываем пленкой, подходящей для микроволновки.
    Этап 3 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 4

    Готовим предыдущую смесь в микроволновке на максимальной мощности в течение 15 минут. Доставая, картофель и лук должны быть мягкими и слегка поджаренными. Если это не так, снова накрываем пленкой и оставляем еще на 5 минут.
    Этап 4 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 5

    Взбиваем 6 яиц в миске и добавляем к ним картофель с луком. Хорошо все перемешиваем.
    Этап 5 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 6

    Запекаем тортилью на сковороде. Для этого выливаем смесь на сковороду, где предварительно добавлено 15 мл оливкового масла экстра-класса, и оставляем на несколько минут на среднем огне для подрумянивания. Чем меньше сковорода, тем выше получится ваша тортилья.
    Этап 6 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке
  • Этап 7

    Когда увидим, что тортилья начинает подрумяниваться, переворачиваем ее. Можно использовать тарелку или специальную крышку для переворачивания тортильи. Оставляем, чтобы она закончила подрумяниваться, и наша картофельная тортилья в микроволновке будет готова.
    Этап 7 приготовления Картофельная тортилья в микроволновке

Другие рецепты испанская кухни

Поделиться рецептом