Рецепт Форель, фаршированная шпинатом и беконом

  • Порции: -

  • Кухня: испанская

Какие продукты нужны для приготовления?

Ниже представлен список продуктов, необходимых для приготовления, с рекомендациями по количествам.

Список ингредиентов

  • 2 форели (по 800 г каждая)
  • 400 г свежего шпината
  • 100 г бекона
  • 1 большой картофель (примерно 500 г)
  • 1 красный лук
  • 2 зубчика чеснока
  • Шнитт-лук
  • Соль
  • Белый перец
  • Оливковое масло
Форель - один из лучших вариантов для употребления рыбы в пищу. Почему? Ее цена доступна, она доступна большую часть года на рынке и, к тому же, она очень проста в приготовлении.

Рецепт

Есть много способов приготовления рыбы, которую мы собираемся сегодня готовить. Форель в духовке всегда удачный выбор; легко, быстро и без запахов. На гриле она также получается вкусной и очень быстрой в приготовлении. Приготовленная в копченом или маринованном виде, она выходит на новый уровень... Однако, без сомнения, один из самых известных способов приготовления форели - это фаршированная форель. Поэтому эта пресноводная рыба подходит для рецептов с разнообразными солеными начинками. Среди них можно найти форель, фаршированную ветчиной, возможно, самый популярный рецепт этой рыбы. Однако, мы решили углубиться в комбинацию вкусов и пошли еще дальше: сегодня мы готовим форель, фаршированную шпинатом и беконом.

Процесс приготовления

Время готовки:

45 минут

Время подготовки:

25 минут

Общее время:

1 час и 10 минут

  • Этап 1

    Начнем с предварительного нагрева духовки до 180 ºC для приготовления картофеля, который будет служить гарниром. Нарезаем его тонкими ломтиками и выкладываем на противень, создавая тонкий слой. Добавляем оливковое масло, солим и перчим по вкусу и добавляем немного нарезанного шнитт-лука. Оставляем примерно на 10 минут.
  • Этап 2

    Тем временем, чистим форель. Хорошо вытираем ее снаружи и отрезаем плавники и голову. Чтобы начинить ее, открываем как книгу, аккуратно удаляя центральную кость и отделяя филе. Если этот шаг кажется слишком сложным, не беспокойтесь. Вы можете попросить в рыбном магазине сделать это за вас. Открыв форель, солим и перчим как снаружи, так и внутри. Помните, что для пресноводной рыбы этот шаг очень важен. Откладываем подготовленную форель.
  • Этап 3

  • Этап 4

    Пора приготовить начинку. Нарезаем бекон полосками, если он не был куплен уже нарезанным, и измельчаем чеснок и лук.
  • Этап 5

    Обжариваем лук и чеснок на среднем огне в оливковом масле до легкого золотистого цвета. Этот шаг займет примерно 3 минуты.
  • Этап 6

    Затем добавляем бекон. Не нужно добавлять больше масла, так как собственный жир бекона поможет продолжить обжаривать все ингредиенты, пока они хорошо не обжарятся.
  • Этап 7

    Добавляем шпинат. Не пугайтесь, если он занимает много места, он быстро уменьшится в объеме. Добавляем немного соли. Когда шпинат будет хорошо обжарен, наша начинка будет готова.
  • Этап 8

    Через 10 минут вынимаем картофель из духовки и укладываем на него форели. Начиняем их и запекаем 25 минут при 180 ºC. Если хотите, чтобы верхняя кожа стала чуть более хрустящей, увеличьте температуру до 250 ºC на последние 3-4 минуты.
  • Этап 9

    Выкладываем форель на тарелку вместе с картофелем, украшаем шнитт-луком и наслаждаемся этим замечательным блюдом.

Это перевод рецепта "Trucha rellena de espinacas y beicon".

Ссылка на источник: https://www.bonviveur.es/recetas/trucha-rellena-de-espinacas-y-beicon

Изображения и права на них принадлежат владельцам сайта: bonviveur.es